Pozývame vás na športovo-spoločenské podujatie STUPAVA športuje, ktoré sa bude konať 19. mája 2019 v Stupave. (penzión Intenzíva, Nová 66, 90031 Stupava)
Všetky športoviská budú pre vás pripravené, stačí prísť a zabaviť sa športovaním. Budete si môcť vyskúšať rôzne cyklo trenažéry napríklad na jazdu po zadnom kolese (manuál), valce, stacionárny bicykel, požičať si odrážadlá pre deti, zahrať si fudbal, zaskákať si na trampolíne, zacvičiť si pod holým nebom jógu alebo pilates, zahrať si bedminton, zahádzať si frisbee a kopec ďalších športov…
Ďalšia časť programu:
Doobeda od 10:30 gymnasticko-pohybová prípravka pre deti 4-6 ročné a paralelne s tým joga pre úplných začiatočníkov.
Poobede:
– Silový tréning s vlastnou váhou (kruhový tréning)
– Cvičenie pre zdravý chrbát
– fluiball – skupinové cvičenie s dynamickou loptou (od 16:00)
– flexi – cielený strečing na zväčšenie rozsahu pohybu
– aerial hoop – vzdušný kruh základy pre dospelých i deti
– pole dance / pole Workout : cvičenie na tyči
